現代人工作忙碌經常外食，但食物選擇少容易營養不均衡，到底外食該怎麼吃，才能營養健康又享瘦？
- 7月 13 週四 201710:42
天天外食想健康瘦？濃豆乳搭「消夜」是必要的！
現代人工作忙碌經常外食，但食物選擇少容易營養不均衡，到底外食該怎麼吃，才能營養健康又享瘦？
- 6月 14 週三 201709:18
豆花的營養價值
相信豆花都對大家再熟悉不過了吧， 但是卻少有人瞭解它內在的營養價值。 其實， 豆花蘊含了豐富的營養價值， 多實用豆花對人體大有裨益。 豆花的營養價值都有什麼呢？下面我們就跟隨一下文章來具體瞭解一下。
豆腐營養豐富， 含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素， 還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白， 素有“植物肉”之美稱。 豆腐的消化吸收率達95%以上。 兩小塊豆腐， 即可滿足一個人一天鈣的需要量。
- 5月 24 週三 201713:58
魏姐包心小小體驗營
感謝參加中信店體驗營的家長分享
包心粉圓初創時，瓜麻在原創店就吃過，覺得魏姊真的有創意，粉圓內包餡既特別又好吃，難怪商機無限，陸續開了好幾家分店，知道有小店長體驗時，瓜麻就相了好久，這次終於報名成功，報到後先穿上制服戴帽子洗手後開始體驗，先diy布丁，可以選兩種口味、巧克力或是雞蛋 (今天體驗的小朋友很妙的女生都選雞蛋、男生都選巧克力) ，拿到材料後請小朋友把材料粉倒入布丁杯，姊姊會幫忙到熱水然後就開始攪拌，攪拌到粉末完全溶解，布丁製作完畢後操作收銀機點餐、製作餐點、挖冰淇淋、淋上蜂蜜煉乳、加上包心粉圓；全程由姊姊協助小朋友親自完成，餐點完成後頒發證書；今天的體驗活動時間不算長，體驗的內容也不難操作，好吃又好玩，姐姐和店長很有耐心，一個一個慢慢帶領，小朋友玩得開心也吃得開心，體驗結束後瓜麻順便兌換了之前粉絲頁玩轉盤活動的獎品 前一天因為沒有存檔成功，瓜麻私訊詢問，今天很快速的就得到負責先生回覆，幫忙聯繫店長還多送一球很有效率。
- 5月 20 週六 201714:37
豆中之王 黃豆功效知多少？
- 5月 20 週六 201714:29
【魏姐包心 仲夏歡樂雙重送】
【魏姐包心 仲夏歡樂雙重送】
- 5月 09 週二 201711:04
【到宜蘭必吃的還有包心粉圓】
店內蠻明亮舒適的，宇治金時的抹茶味不會太重，跟著粉圓、紅豆一起吃，甜度適中而且冰品的份量都不小，兩個人吃一份也很OK！大家有經過魏姐包心粉圓，不妨也停下吃個冰哦！
- 3月 30 週四 201716:18
【魏姐包心三月小小體驗營】
～魏姐包心體驗營陸續續開課囉~
小小達人們都很認真的參與活動，真是超級可愛 做得都很棒！
很開心能讓小寶貝們來當我們的包心小達人；
陪伴的家長們也辛苦您們了！
歡迎寶貝們一起享用粉圓及手作布丁的樂趣喔！！
- 3月 17 週五 201713:42
【天氣「一日一變」，保身暖心健康不變】
台灣天氣型態正在改變，冷空氣機率比率居高，
台灣的季節即將進入一個容易偏冷的天氣型態。
提醒您，隨時保暖身心，讓自己健康渡過每一天喔！
- 2月 15 週三 201712:08
【低卡養身桂圓紫米粥】
天冷時來碗暖呼呼的桂圓紫米粥，
養生、補血的甜蜜好食！適合早餐、點心、飯後小甜點；不僅暖心補身、幸福飽足又健康！
- 2月 10 週五 201715:23
【魏姐包心 溫暖你心】
冷氣團來報到，除了一定要穿很多，還要注意健康呷卡燒耶！千萬不要忘了用熱呼呼『包心燒仙草』溫暖你的心～
